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绿豆粥怎么煮好吃又营养(绿豆粥怎么煮)

2023-08-29 13:40:29 来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1、方法一 将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。

2、 方法二 将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。

3、 方法三 将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。

4、3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

5、 方法四 将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂。

6、 方法五 将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。

7、待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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